Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Хочу стать жителем Мира Деревни

Не пройдена Captcha!

Спасибо! Ваша заявка принята.

ЧИСТОЕ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ЖИЗНИ
whatsapp

Написать нам

Ретрит «Остановка»

16.07.2021 18:00 - 18.07.2021 18:00


Приглашаем  сделать паузу в привычной суете, заглянуть вглубь себя, отдохнуть от эмоций и гаджетов с мастером Юлией Ерёменко.

Для кого? 

Эта программа для вас, если вы:

  • Хотите перезагрузиться, замедлиться и услышать себя.
  • Хотите сказать уверенное «стоп» суете и стрессу.
  • Мечтаете вырваться из ежедневной гонки и побыть наедине с собой.
  • Стремитесь остановить нескончаемый поток мыслей.

Программа 

  • Йога: мягкие упражнения, дыхание, медитации
  • Мауна – практика молчания
  • Прогулки на свежем воздухе
  • Звуковые медитации
  • Практики наполнения энергией
  • Лекция, беседа с ведущей в формате «вопрос-ответ»
  • Здоровое вегетарианское питание

➤ День 1
16 июля (пятница)

  • 18.00 – 19.00: Заезд участников
  • 19.00 – 20.00: Знакомство у камина. Беседа с мастером.
  • 20.00 – 20.30: Медитация 
  • 20.30: Отбой 

➤ День 2
17 июля (суббота)

Мауна (практика молчания) – весь день

  • 7.00 – 8.00: Йога 
  • 8.00 – 9.00: Завтрак
  • 9.00 – 10.00: Прогулка
  • 10.00 – 12.30: Практика с Мастером (йога, дыхание, медитация)
  • 13.00 – 14.00: Обед, отдых
  • 14.30 – 15.30: Трек-медитация в «Мира Парке»
  • 15.30 – 17.00: Практика с Мастером (самомассаж как помощь для углубления в практики)
  • 17.00 - 19.00: Баня
  •  19.00 – 19.30: Ужин 
  •  20.00 – 20.30: Звуковая медитация на билах 
  • 20.30: Отбой 

➤ День 3
18 июля (воскресенье)

Мауна (практика молчания) – до обеда 

  • 7.00 – 8.00: Йога
  • 8.00 – 9.00: Завтрак
  • 9.00 – 10.00: Прогулка
  • 10.00 – 12.30: Практика с Мастером (йога, дыхание, медитация)
  • 13.00 – 14.00: Обед, отдых 
  • 14.00 – 15.00: Прогулка-экскурсия по «Мира Деревне»
  • 15.00 - 16:00: Практика самомассажа
  •  16.00 – 17.30: Чай. Беседа с Мастером. Вопросы - ответы
  •  18.00: Выезд из «Мира Деревни»

Мастер

Юлия Ерёменко, сертифицированный преподаватель гималайской йоги, ведущая семинаров и практикумов медитации.

Место 

Посёлок «Мира Деревня», Мошковский район, Новосибирская область (30 минут на авто от площади Калинина).

Стоимость

  •  7 777 рублей.
  •  Для участников предыдущих ретритов в «Мира Деревне» – скидка 666 рублей, стоимость составит 7111 рублей. 
  • Для жителей «Мира Деревни» – скидка 50%, стоимость составит 3888,5 рублей. 

Включено проживание, питание (вкусные и полезные блюда вегетарианской кухни), все мероприятия ретрита.

Забронировать место: 


Поделиться в соц. сетях:    
Besucherzahler счетчик посещений
счетчик посещений