Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Хочу стать жителем Мира Деревни

Не пройдена Captcha!

Запись на экскурсию

Не пройдена Captcha!

Спасибо! Ваша заявка принята.

whatsapp

Написать нам

Ретрит «Остановка»

09.12.2022 18:00 - 11.12.2022 18:00


Чем займётесь? 

  • Познакомитесь с йогой (физические упражнения, дыхание, медитации)
  • Пройдёте мауну (практика молчания)
  • Попробуете здоровое вегетарианское питание
  • Посетите лекцию, примите участие в беседе с мастером в формате «вопрос-ответ»

Программа 

День 1
18.00: Заезд участников
19.00: Знакомство у камина. Беседа с мастером
20.00: Медитация
20.30: Отбой

День 2
Мауна (практика молчания) – весь день

7.00: Йога
8.00: Завтрак
9.00: Прогулка
10.00: Практика с Мастером (йога, дыхание, медитация)
13.00: Обед, отдых
14.30: Трек-медитация 
15.30: Практика с Мастером (самомассаж как помощь для углубления в практики)
17.00: Баня
19.00: Ужин
20.00: Звуковая медитация на билах
20.30: Отбой

День 3
Мауна (практика молчания) – до обеда

7.00: Йога
8.00: Завтрак
9.00: Прогулка
10.00: Практика с Мастером (йога, дыхание, медитация)
13.00: Обед, отдых
14.00: Прогулка-экскурсия по «Мира Деревне»
15.00: Практика самомассажа
16.00: Чай. Беседа с Мастером. Вопросы - ответы
18.00: Выезд из «Мира Деревни»

Какой эффект получите? 

  • Перезагрузка,  замедление, возможность услышать себя
  • Выход из ежедневной гонки
  • Время наедине с собой
  • Остановка нескончаемого потока мыслей 
  • Отдых от суеты и стресса

Стоимость? 

12 000 рублей за одного человека 

10 800 рублей – для участников прошлых ретритов «Мира»

Включено: 

  • Проживание в благоустроенном доме (комната на двоих с душевой кабиной и туалетом)
  • Трёхразовое вегетарианское питание
  • Все мероприятия ретрита

Забронировать 


Поделиться в соц. сетях: