Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Хочу стать жителем Мира Деревни

Не пройдена Captcha!

Запись на экскурсию

Не пройдена Captcha!

Спасибо! Ваша заявка принята.

whatsapp

Написать нам

Ретрит «Остановка»

13.05.2022 18:00 - 15.05.2022 18:00


Хотите остановить нескончаемый поток мыслей, вырваться из ежедневной гонки и просто побыть наедине с собой? Тогда программа под руководством Андрея Алексеева — для вас.  

Для кого?

Эта программа для вас, если вы:
• Хотите перезагрузиться, замедлиться и услышать себя.
• Мечтаете вырваться из ежедневной гонки и побыть наедине с собой.
• Стремитесь остановить нескончаемый поток мыслей.
• Хотите сказать уверенное «стоп» суете и стрессу.

НО:
У вас нет возможности уехать надолго!

Программа 

• Йога (физические упражнения, дыхание, медитации)
• Мауна (практика молчания)
• Здоровое вегетарианское питание
• Лекция, беседа с мастером в формате «вопрос-ответ»

➤ День 1
13 мая (пятница)

  • 18.00 – 19.00: Заезд участников
  • 19.00 – 20.00: Знакомство у камина. Беседа с мастером.
  • 20.00 – 20.30: Медитация 
  • 20.30: Отбой 

➤ День 2
14 мая (суббота)

Мауна (практика молчания) – весь день

  • 7.00 – 8.00: Йога 
  • 8.00 – 9.00: Завтрак
  • 9.00 – 10.00: Прогулка
  • 10.00 – 12.30: Практика с Мастером (йога, дыхание, медитация)
  • 13.00 – 14.00: Обед, отдых
  • 14.30 – 15.30: Трек-медитация 
  • 15.30 – 17.00: Практика с Мастером (самомассаж как помощь для углубления в практики)
  • 17.00 - 19.00: Баня
  •  19.00 – 19.30: Ужин 
  •  20.00 – 20.30: Звуковая медитация на билах 
  • 20.30: Отбой 

➤ День 3
15 мая (воскресенье)

Мауна (практика молчания) – до обеда 

  • 7.00 – 8.00: Йога
  • 8.00 – 9.00: Завтрак
  • 9.00 – 10.00: Прогулка
  • 10.00 – 12.30: Практика с Мастером (йога, дыхание, медитация)
  • 13.00 – 14.00: Обед, отдых 
  • 14.00 – 15.00: Прогулка-экскурсия по «Мира Деревне»
  • 15.00 - 16:00: Практика самомассажа
  •  16.00 – 17.30: Чай. Беседа с Мастером. Вопросы - ответы
  •  18.00: Выезд из «Мира Деревни»

Мастер

Андрей Алексеев, основатель группы компаний «Мира». 

Стоимость

  •  12000 рублей. 

Место 

Посёлок «Мира Деревня» (Новосибирская область, Мошковский район, 30 минут на автомобиле от площади Калинина).  

Количество мест ограничено!

Забронировать место: 


Поделиться в соц. сетях:    
Besucherzahler счетчик посещений
счетчик посещений