Ретрит «Остановка» с Андреем Алексеевым

16.02.2019 10:00 - 18.02.2019 20:00

Хотите остановить нескончаемый поток мыслей, вырваться из ежедневной гонки и просто побыть наедине с собой? 

Тогда ретрит «Остановка» именно для вас! В феврале Андрей Алексеев и мастера проекта «Мира Ретрит» проведут две программы в пригороде Новосибирска — в Мира Деревне. 

Когда 
Ретрит «Остановка» 1 день 
Начало: 16 февраля, 10.00. 
Окончание: 16 февраля, 20.00 

Ретрит «Остановка» 3 дня 
Начало: 16 февраля, 10.00. 
Окончание: 18 февраля, 20.00. 

В программе 

— В этот раз мы добавим в программу лекцию-обучение. На ней подробно разберем техники дыхательных упражнений и медитации, которые затем закрепим на практике, — рассказывает руководитель проекта «Мира Ретрит» Юлия Еременко. — Кроме этого, много времени посвятим йоге. Будем выполнять асаны, направленные в большей степени на релакс, мягко растягиваться и раскрывать суставы. Уровень подготовки — не важен. Занятия подходят для начинающих. 

Участников ретрита ждут: 
- Лекция-обучение 
- Йога: физические упражнения, дыхание, медитации 
- Мауна (практика молчания) 
- Вегетарианское питание 

Мастера 

- Андрей Алексеев, ведущий семинаров и практикумов медитации, создатель проектов в сфере здорового образа жизни, основатель и идейный вдохновитель группы компаний «Мира». 

- Юлия Еременко, сертифицированный преподаватель гималайской йоги, ведущая семинаров и практикумов медитации, руководитель проекта «Мира Ретрит». 

Стоимость участия 

Ретрит «Остановка». 1 день (16 февраля) – 2000 рублей/чел. 
Ретрит «Остановка». 3 дня (16-18 февраля) – 6000 рублей/чел. 

Участникам событий Андрея Алексеева и участникам предыдущих программ Мира Ретрита – скидка 50%. 

Для бронирования 
- Заполните форму: https://goo.gl/forms/DXq8Gra8mbvEvU2l2 
Или: 
- Звоните +7 913 924 61 01 
- Пишите eyv@miracentr.ru (Юлия Еременко) 

Количество мест ограничено!