Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Хочу стать жителем Мира Деревни

Не пройдена Captcha!

Запись на экскурсию

Не пройдена Captcha!

Спасибо! Ваша заявка принята.

ЧИСТОЕ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ЖИЗНИ
whatsapp

Написать нам

Детокс-ретрит «Очищение 4Д»

09.07.2021 18:00 - 11.07.2021 18:00


Для кого? 

Программа для тех, кто:

  • Хочет избавиться от лишних килограммов и обрести стройность
  • Чувствует дефицит энергии, часто пребывает в плохом настроении
  • Имеет тягу к сладкому, мучному, жирному, кофе, беспокоитесь из-за плохого пищеварения и дискомфорта в животе

Вас ждет:

Очищение и оздоровление:

  • Система очищения и оздоровления организма «4Д: детокс, диета, движение, духовный рост», разработанная на основе многолетнего врачебного опыта
  • Насыщенная детокс-программа восстановления организма: очищение кишечника и печени, суточное голодание, практика парения и контрастные процедуры

Обучение правилам и секретам детокса:

  • Кулинарный мастер-класс по приготовлению смузи для детокса
  • Лекции об успешном детоксе

Расслабление и общение:

  • Занятия йогой и лимфодренажной гимнастикой для улучшения обмена веществ, гибкости суставов и позвоночника
  • Обучение практикам релаксации и звуковые медитации
  • Приятные знакомства и интересное общение в группе единомышленников

В результате программы вы:

  • Получите ценные знания и уникальный опыт очищения и оздоровления организма за короткий срок и без усилий!
  • Узнаете, как решить проблемы со здоровьем — без изнурительных диет, используя секреты питания, нормализовать вес, вернуть молодость и красоту коже, снять нервное напряжение и многое другое
  • Научитесь готовить диетические блюда по авторским рецептам и сможете радовать своих близких вкусной и полезной пищей
  • Получите в подарок авторское детокс-меню с рецептами
  • Почувствуете прилив сил, энергии и вдохновения!

Программа

➤ 9 июля (1 день)

  • 18.00: Заезд, размещение
  • 19.00 — 20.30: Знакомство, лекция «Секреты очищения 4Д»
  • 20.30 — 21.30: Вечерняя йога и звуковая медитация. Вход в голод. 

➤  10 июля (2 день)

  • 6.30 — 8.00: Утренняя практика йоги
  • 8.00 — 12.00: Очистительные практики
  • 12.00 — 13.00: Дыхательные практики
  • 13.00 — 14.00: Отдых
  • 14.00 — 15.00: Мастер-класс по висцеральному массажу и лимфодренажный самомассаж
  • 15.00 — 17.00: Прогулка, отдых
  • 18.00 — 20.00: Лекция
  • 20.00 — 21.00: Релакс-практика «Очищение 5 стихий»

➤  11 июля (3 день)

  • 6.30 — 8.00: Утренняя практика йоги
  • 8.00 — 9.00: Выход из голода на детокс-смузи
  • 9.00 — 10.00: Отдых
  • 10.00 — 13.00:Банные практики
  • 13.00 — 14.00: Мастер-класс по приготовлению смузи
  • 14.00 — 15.00: Отдых
  • 15.00 — 17.00: Лекция «План оздоровления на год»
  • 17.00 — 18.00: Завершение детокс-тура, обмен впечатлениями, отъезд

Необходимо взять с собой:

  • Грелку
  • Удобную одежду для практик в зале, носочки
  • Личный фен (если у вас есть такая необходимость)
  • Шампунь, зубную пасту и щётку

Мастера 

Наталья Миринцова, автор программы, врач-терапевт, специалист по методам оздоровления и йогатерапии:

— Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье простыми, безопасными и эффективными методами.

  • 3 «красных» диплома в медицинских специальностях.
  • 14 лет как врач изучаю медицинские теории, проверяю их на практике, синтезирую опыт и совершенствую свою систему на благо сотен людей!
  • Более 10 лет практикую йогу, изучаю философию, являюсь ученицей Махайога Пайлота Бабаджи. Понятным и доступным образом обучаю людей медитации как «волшебному» инструменту самопознания и трансформации своей жизни к лучшему.
  • В 2019 году провела 6 ретритов по обучению медитации и очищению.
  • Автор и ведущая велнес-курса «Стройность» в проекте «Мира Термы», где помогаю женщинам стать стройными и счастливыми. 6 сезонов курса прошло в 2019 году.

Эльза Малкова, сертифицированный массажист

Владеет следующими техниками:

  • висцеральный массаж живота по методике А. Т. Огулова
  • тайский традиционный массаж
  • тайский масляный массаж на полу и на кушетке
  • тайский массаж стоп
  • гуаша спины
  • гуаша лица
  • структурный массаж по Авесалому Подводному
  • банночный массаж
  • медовый массаж 
  • лимфодренажный массаж
  • авторская методика коррекции фигуры
  • точечный акупрессурный массаж

Место

Посёлок «Мира Деревня», Мошковский район, Новосибирская область (30 минут на авто от площади Калинина).

Стоимость

  • 8999 рублей
  • Для участников других ретритов «Мира» — скидка 888 рублей, стоимость — 8111 рублей 

В стоимость включено:

  • Проживание
  • Питание по специальному сбалансированному детокс-меню
  • 2 висцеральных массажа
  • Все мероприятия программы

Забронировать ретрит: 


Поделиться в соц. сетях:    
Besucherzahler счетчик посещений
счетчик посещений