Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Обратная связь

Не пройдена Captcha!

Спасибо! Ваша заявка принята.

О проекте Каталог Объекты инфраструктуры Афиша Новости Контакты Генеральный план Районы Мира Клуб
ЧИСТОЕ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ЖИЗНИ

Ретрит «Остановка» и «Остановка. Погружение»

11.10.2019 09:00 - 13.10.2019 20:00


Друзья, многие из вас хотели побывать на ретрите Андрея Алексеева. И в октябре такая возможность есть! 

Программу выходного дня Андрей проведёт вместе с Юлией Ерёменко, руководителем проекта «Мира Ретрит», ведущей семинаров и практикумов медитации. 

11-13 октября | Ретрит «Остановка» (1 день) и «Остановка. Погружение» (3 дня) | «Мира Деревня» 

Эта программа для вас, если вы: 
• Хотите перезагрузиться, замедлиться и услышать себя. 
• Мечтаете вырваться из ежедневной гонки и побыть наедине с собой. 
• Стремитесь остановить нескончаемый поток мыслей. 
• Хотите сказать уверенное «стоп» суете и стрессу. 

НО: 
У вас нет возможности уехать надолго! 

Приглашаем остановить поток мыслей, сделать паузу в привычной суете, заглянуть вглубь себя, научиться медитировать, отдохнуть от эмоций и гаджетов. 
⠀ 
Для этого нужно освободить 1 или 3 дня в своем графике, выбрать программу и приехать в Ретритный центр «Мира» Новосибирск. 

Ретрит «Остановка» (1 день) 
• Начало: 11 октября, 10.00. 
• Окончание: 11 октября, 20.00. 

Ретрит «Остановка. Погружение» (3 дня) 
• Начало: 11 октября, 10.00. 
• Окончание: 13 октября, 20.00. 

Программа 
• Йога (физические упражнения, дыхание, медитации) 
• Мауна (практика молчания) 
• Здоровое вегетарианское питание 
• Лекция, беседа с мастером в формате «вопрос-ответ» 

Мастера ретрита 

- Андрей Алексеев, идеолог бренда «Мира», автор ретрита, ведущий медитационных сессий. 
- Юлия Ерёменко, руководитель проекта «Мира Ретрит», сертифицированный преподаватель гималайской йоги, ведущая семинаров и практикумов медитации. 

Стоимость 

- Ретрит «Остановка» (1 день): 3000 рублей. 
- Ретрит «Остановка. Погружение» (3 дня): 10 000 рублей. 

Участникам прошлых программ «Мира Ретрит»: 
- Ретрит «Остановка» (1 день): 2500 рублей. 
- Ретрит «Остановка. Погружение» (3 дня): 9000 рублей. 

Включено: 
Проживание (двухместный номер с санузлом и ванной), питание (вкусные и полезные блюда вегетарианской кухни), все мероприятия ретрита. 

Место проведения 

Новый Ретритный центр «Мира» Новосибирск (расположен на территории посёлка «Мира Деревня»). 

Расписание 

День 1. 11 октября (пятница) 
• До 18.00: Мауна (практика молчания) 
• 9.00 – 9.30: Заезд, размещение 
• 10.00 – 11.00: Лекция «Теоретические основы практики медитации» 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 10.00 – 13.00: Практика (йога, дыхание, медитация) 
Ведущий: Андрей Алексеев 
• 13.30 – 14.30: Обед, отдых 
• 14.30 – 17.30: Практика (йога, дыхание, медитация) 
Ведущий: Андрей Алексеев 
• 18.00 – 18.30: Ужин 
• 19.00 – 20.00: Беседа с мастером. Вопросы-ответы. 
Ведущий: Андрей Алексеев 
• 20.00: Выезд из «Мира Деревни» (для участников ретрита «Остановка») 
• 20.30: Отбой для участников ретрита «Остановка. Погружение» 

День 2. 12 октября (суббота) 
Мауна – весь день 
• 7.00 – 8.30: Йога 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 9.00 – 9.30: Завтрак 
• 10.00 – 12.30: Практика (йога, дыхание, медитация) 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 13.30 – 14.30: Обед, отдых 
• 15.00 – 17.00: Практика (йога, дыхание, медитация) 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 18.00 – 18.30: Ужин 
• 19.00 – 20.00: Звуковая медитация на билах 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 20.30: Отбой 

День 3. 13 октября (воскресенье) 
• Мауна – до обеда 
• 7.00 – 8.30: Йога 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 9.00 – 9.30: Завтрак 
• 10.00 – 12.30: Практика (йога, дыхание, медитация) 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 13.30 – 14.30: Обед, отдых 
• 15.00 – 17.00: Практика (йога, дыхание, медитация) 
Ведущая: Юлия Ерёменко 
• 18.00 – 18.30: Ужин 
• 18:30 – 19.30: Завершающая встреча вопрос-ответ, обратная связь 
Ведущая: Юлия Ерёменко. 
• 20:00: Выезд из «Мира Деревни» 

Появились вопросы, хотите узнать подробности? 
Тел: +7-913-399-03-72. 
E-mail: gmv@miracentr.ru
Марина Гусачкова. 

Забронировать ретрит


Поделиться в соц. сетях:    
Besucherzahler
счетчик посещений